Lista de alimentos para diabéticos para elaborar los platos de comida

30. Lista de alimentos para diabéticos para elaborar los platos de comida

Teniendo en cuenta el cuidado que debe tener la persona que padece diabetes le resulta imprescindible contar con una lista de alimentos siempre presente para que a partir de ella pueda elaborar las distintas recetas saladas, dulces y aún recetas de cocina en inglés. Siguiendo una lista de alimentos de una lista de ejemplo puedes […]

El cuidado del consumo de los alimentos para personas con diabetes

El cuidado del consumo  de los alimentos para personas con diabetes

Los alimentos para las personas con diabetes es un aspecto importante dentro del tratamiento, ya que la alimentación se debe orientar a consumir bajas calorías en función de no aumentar el peso o bajarlo en el caso que se esté padeciendo a su vez sobrepeso. De hecho la mayoría de las personas con diabetes del […]

Las calorías para diabéticos en la alimentación

Las calorías para diabéticos en la alimentación

Teniendo en cuenta que la mayoría de los diabéticos tipo 2 presenta sobrepeso es importante el control de las calorías ingeridas, pero independientemente del sobrepeso que pueda presentar, la persona diabética debe mantener un peso ideal. Si bien se puede detallar una tabla de calorías, resulta dificultoso al momento de la preparación de las comidas […]

Alimentos para diabéticos recetas: Fideos con brócoli

Pasta & Broccoli

Como debes saber, la persona diabética debe conocer como distribuir los alimentos y en este sentido los hidratos de carbono deben ser distribuidos a un plato tres veces por semana, pero a su vez siempre es conveniente que las pastas, los fideos, los cereales o el arroz sean acompañados por un plato de verduras para […]

Dietas para diabéticos e hipertensos para un menú saludable

24. Dietas para diabéticos e hipertensos para un menú saludable

La persona diabética e hipertensa debe aumentar el cuidado de su alimentación, pues ambas enfermedades necesitan un menú saludable y conocer la distribución de los alimentos. Ambas enfermedades indican aumentar la ingesta de vegetales en general y en especial los de color verde. Las frutas también son importantes, casi no tiene prohibición. El diabético aunque […]

¿Son necesarios los productos para diabético?

Son necesarios los productos para diabético

En el momento de armar un menú de diabéticos puedes pensar si son verdaderamente necesarios los productos para diabéticos. De hecho puedes encontrar distintas marcas comerciales que te ofrecen la posibilidad de adquirir estos productos especiales siendo que todos en su mayoría a pesar de resultar efectivos porque están elaborados con ingredientes permitidos resultan verdaderamente […]

Ejemplo de menú con comidas para la semana del diabético

Ejemplo de menú con comidas para la semana del diabético

Al pensar en un menú con comidas para la semana del diabético debes prestar atención en la distribución de los alimentos permitidos. Una vez que ya los conoces puedes armar un plan semanal variándolos, ya que entre estos alimentos permitidos cuentas con muchas opciones para poder elaborar un menú variado a fin de que el […]

Como distribuir los alimentos permitidos para diabéticos

alimentos permitidos para diabéticos

La persona diabética además de necesitar conocer los alimentos permitidos también precisa distribuirlos correctamente durante el día. Ya dijimos en otra oportunidad la necesidad de mantener una dieta sana en función de controlar la glucosa en la sangre a partir de la distribución de la dieta. La dieta sana puede se considerada como para cualquier […]

Qué deben comer los diabéticos como alimentación sana

Qué deben comer los diabéticos como alimentación sana

Ya hemos citado que hoy en día la persona diabética cuenta con muchas opciones de comida para poder alimentarse sanamente sin demasiadas prohibiciones como en épocas anteriores cuando se encontraba limitada a una dieta especial. Actualmente sólo debería abstenerse de los alimentos ricos en azúcar como las golosinas, los helados de crema, el azúcar blanco […]